為進(jìn)一步提升全體員工的心理健康水平，增強(qiáng)心理調(diào)適能力，11月15日，公司組織開(kāi)展“構(gòu)建陽(yáng)光心態(tài)，綻放人生光彩”員工心理健康知識(shí)講座，140余人參加。

講座邀請(qǐng)青海省第三人民醫(yī)院心理咨詢(xún)師馬永霞老師授課，重點(diǎn)圍繞壓力產(chǎn)生的原因與來(lái)源、壓力的負(fù)面影響、壓力應(yīng)對(duì)以及心理體檢等多個(gè)方面，通過(guò)生動(dòng)案例和實(shí)用技巧引導(dǎo)員工進(jìn)行自我壓力調(diào)節(jié)，凈化心理、健康生活，現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，員工們積極參與現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)，分享自己的經(jīng)驗(yàn)和感受。大家紛紛表示，通過(guò)這次講座掌握了更多應(yīng)對(duì)壓力的方法，學(xué)會(huì)了調(diào)整心態(tài)有效方法和途徑，將會(huì)以更加積極、樂(lè)觀的態(tài)度面對(duì)工作和生活。

此次講座的舉辦進(jìn)一步體現(xiàn)了公司對(duì)員工的關(guān)愛(ài)和重視，提升了員工的心理健康水平，為公司持續(xù)發(fā)展注入了新活力。未來(lái)，公司將繼續(xù)關(guān)注員工的心理健康狀況，為員工提供更多的心理健康咨詢(xún)和幫助，營(yíng)造積極向上、健康和諧的工作環(huán)境，不斷推動(dòng)公司高質(zhì)量發(fā)展。